Even geen alcohol: IkPas.nl

Als alcohol drinken voor u een gewoonte is geworden, las dan eens een pauze in. Door 40 dagen geen alcohol te drinken, ervaart u wat een alcoholvrije periode met u doet. U voelt zich fitter en slaapt beter.

De actie IkPas helpt u om even te stoppen met alcohol drinken: u krijgt steun en tips via sociale media. U kunt starten op woensdag 6 maart 2019.

Deelnemers aan IkPas in 2018 gaven aan zich bewuster te zijn van hun alcoholgebruik. Ook voelde 62% zich fitter. Bekijk de Thuisarts-film Minder drank voor nog meer voordelen van minderen of stoppen met alcohol.