Actueel

Werkt u vaak ’s nachts? Zo blijft u gezond Lees wat u en uw werkgever kunnen doen

Als u ‘s nachts werkt zijn de tijden waarop u slaapt en wakker bent anders. Daarvan kunt u klachten krijgen. U krijgt bijvoorbeeld problemen met slapen. Of u bent erg moe. Jarenlang veel...
Lees meer

Hooikoorts door bloeiende grassen

Bij droog en zonnig weer staan veel grassoorten in bloei. Veel mensen zijn gevoelig voor het stuifmeel van grassen. Ze hebben klachten zoals veel niezen en jeukende ogen. Dit heet hooikoorts. Begin...
Lees meer

Stoppen met roken

Sinds vandaag is onze nieuwe stoppen-met-rokenapp Quiddy te downloaden via de Apple Store en via Google Play! Quiddy is een nieuwe gratis app die speciaal ontwikkeld is voor jongvolwassenen tussen...
Lees meer

Hoe kunt u zich goed blijven voelen in deze tijd?

Praat erover met anderen. En blijf dingen doen die u energie geven. De coronacrisis en alle regels kunnen u somber, bang of eenzaam maken. Voor veel mensen is het een moeilijke tijd met extra...
Lees meer

Problemen thuis: voorkom erger

Praat erover met de huisarts of bel met Veilig Thuis of Kindertelefoon Problemen en geweld thuis kunnen heftig zijn voor iedereen in het huis. Er is bijvoorbeeld veel ruzie, vaak geschreeuw, er...
Lees meer